군산시보건소가 시민들의 건강 증진을 위한 신체 활동 프로그램인 ‘화(火)목(木) 맞춤 체조 교실’ 참여자를 모집한다. 이 프로그램은 시민들의 건강 행태를 개선하고 만성 질환을 예방 및 관리하기 위해 마련됐다.  

모집 기간은 9월 1일부터 12일까지이며, 선착순 30명이다. 참여를 원하는 군산시민은 누구나 신청할 수 있지만,, 프로그램 시작 전후로 보건소에서 기초 검진(혈압, 혈당, 콜레스테롤) 및 체성분 측정을 완료해야 한다. 이는 개인별 건강 목표 설정과 자가 건강 관리 역량 강화에 도움을 주기 위함이다.  

강좌는 9월 23일부터 11월 27일까지 매주 화요일과 목요일 오전 10시부터 약 40분간 월명호수공원 입구에서 진행된다. 전문 강사의 지도 아래 스트레칭으로 부상을 예방하고 호수공원 둘레길을 걷는 활동이 포함되어 있다.  

보건소의 한 관계자는 “시민들이 생활터 중심에서 손쉽게 건강을 관리할 수 있도록 지속적으로 노력하겠다”라고 전했다.